蒲郡市がリストバンド型身体活動量計貸し出し

　蒲郡市は運動習慣のない市民に、日常生活の中で「運動」を意識してもらおうとリストバンドタイプの身体活動量計の貸し出しを始めた。市内在住在勤の先着２００人としているが、先月末から応募を開始し、すでに96人（12日現在）が参加しているという。
　同市では特定健診を受診者の中でメタボリックシンドロームと診断された人の数が県内他都市に比べて高かったことから２０１３年度から糖尿病予防対策や健康づくりに力を入れるほか、住民や在勤者を対象に体重測定１００日間チャレンジを行っている。
　今回は運動不足を改善して肥満対策や介護予防につなげてもらおうと「運動１００日プロジェクト」を企画。体重測定１００日チャレンジに合わせて日常生活で体重の変化とともにウオーキングやスポーツを取り入れてもらうことにした。
　週１回以上運動習慣がない人を対象に、スマートフォン対応のリストバンド型身体活動量計を貸し出し、動くことを意識して活動量を増やしてもらうのを狙いにした。
　スマートフォンにアプリ「アイオーフィット」を入れ、リストバンド型で時計をみると同時に歩数を確認できるほか、スポーツの種類の設定や睡眠リズムも把握できる。
　市では体重測定チャレンジに参加と貸し出し後も運動を習慣化すること、健診の受診を条件に来年２月８日まで無料で貸し出しをしている。
　問い合わせは蒲郡市健康推進課（０５３３・67・１１５１）へ。
（安藤聡）